A kurzus menete: Nézd meg az előadást adott témában. Izomteszt lista segítségével letesztelheted, hogy pontosan hogyan érint téged a probléma. Ha szükséges: nézd meg a kisfilmet, hogyan végezd el az izomtesztet. Hallgasd meg a meditációt. Az izomtesztlista visszaellenőrzésével meggyőződhetsz a blokkoldó meditáció eredményéről. A Kérdések rész vázlatpontjai és kérdései segítenek a megértések mélyítésében. Lépj tovább a következő témára.